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Mi blog personal como corredor popular. Evolución natural , debida a la edad y lesiones, de corredor a ciclista
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Plan de Entrenamientos para el Maraton de Sevilla 2016. Objetivo sub 3:30
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Los estiramientos imprescindibles del corredor
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Electroestimulación muscular y el correr o running
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Cross del Baluarte 2015. Mi crónica
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Incorporación de la electroestimulación muscular a mi entrenamiento como corredor.
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Tendinitis del gluteo medio
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Dopaje en el deporte popular. Mito o realidad.
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Los jóvenes atletas se esfuerzan menos que hace 20 o 30 años
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III Carrera contra el cáncer en Badajoz. Mi crónica de la carrera
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