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Tirada larga que incluye correr la Meia Maratona Badajoz-Elvas 2016

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Cronica de XI Carrera Popular de Valdebotoa. 10.000 m

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La actuación del Dr. Fuentes (Operación Puerto), contraria a la ética médica

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Carrera Nocturna del Guadiana. 5.000 m.

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Mi mejor marca personal en 5.000 m. XXIII Cross de Puebla de la Calzada

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SORPRESON: el lactato es un protector de la fatiga muscular. ¿Te lo puedes creer?

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Plan de Entrenamientos para el Maraton de Sevilla 2016. Objetivo sub 3:30

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Los estiramientos imprescindibles del corredor

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Electroestimulación muscular y el correr o running

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